Ils m’ont fait confiance

Quelques mots de personnes accompagnées en hypnose ou en sophrologie. Des parcours différents, un même point commun : le mouvement retrouvé.

175 témoignages recueillis
  • J’ai consulté Alexandra en visio pour une peur des aiguilles qui me bloquait depuis longtemps, notamment pour réaliser des prises de sang que je repoussais sans cesse.

    En seulement trois séances, le résultat est incroyable : je peux aujourd’hui faire mes prises de sang sereinement, sans appréhension. Un vrai soulagement !

    Alexandra a su m’accompagner avec beaucoup de bienveillance et d’efficacité, même à distance. Son approche est rassurante, progressive et parfaitement adaptée.

    Je recommande sans hésiter à toute personne confrontée à ce type de peur.

     

    Avril 2026

    Jérôme

  • J’ai consulté Alexandra fin mars pour un arrêt du tabac… et le résultat a été au-delà de mes attentes !

    Une seule séance a suffi : arrêt immédiat, sans manque, sans frustration — une réussite à 200 %. Je ne pensais pas que ce serait possible de vivre un sevrage aussi sereinement.

    Au-delà de la séance, Alexandra a pris régulièrement de mes nouvelles, avec des conseils personnalisés et un véritable accompagnement sur mesure. On se sent soutenue, comprise et jamais seule dans le processus.

    Je recommande vivement son approche à toute personne qui souhaite arrêter de fumer efficacement et en douceur.

    Mars 2026

    Cécile


  • J’ai consulté Alexandra dans le cadre de mon parcours PMA, avec le besoin profond d’apprendre à lâcher prise. Dès les premiers échanges, elle a su cerner avec justesse mes attentes et mes émotions. Sa bienveillance et son écoute m’ont immédiatement mise en confiance.

    Grâce à son accompagnement, j’ai pu me déculpabiliser, renforcer ma confiance en moi et avancer plus sereinement. Bien sûr, nous avons travaillé sur le lâcher-prise, mais aussi sur bien d’autres aspects essentiels à mon équilibre.

    Alexandra m’avait initialement proposé trois séances, mais j’ai ressenti le besoin de continuer à la consulter ponctuellement au fil des différentes étapes de mon parcours.

    Aujourd’hui, je suis dans mon 8ᵉ mois de grossesse et tout se passe pour le mieux. Je suis profondément reconnaissante pour son soutien et je recommande vivement son accompagnement à toute personne traversant une période similaire.

    (avis Avril 2026)

    Nathalie

  • Grâce à l’accompagnement en hypnose, j’ai vraiment réussi à reprendre confiance en moi pour préparer le bac. Les séances m’ont aidé à gérer mon stress, à me sentir plus serein et à retrouver une motivation que j’avais un peu perdue. Je me sens plus concentré dans mes révisions et plus sûr de mes capacités.

     

    Mars 2026

    Augustin

  • Je tiens à remercier chaleureusement Alexandra pour son accompagnement dans ma préparation mentale pour le marathon.

    Son travail m’a permis de développer un véritable dépassement de soi, de renforcer ma confiance en moi et d’améliorer ma concentration sur mon objectif.

    Alexandra a su m’apporter des outils concrets, une écoute attentive et un accompagnement personnalisé qui ont fait toute la différence dans ma préparation.

    Aujourd’hui, je me sens plus solide mentalement, plus aligné avec mes objectifs et plus confiant face aux défis.

    Mars 2026

    Mickaël

  • Merci à Alexandra qui a bien aidé avec les différentes émotions de ma fille. Elle est beaucoup plus apaisée.
    Je recommande vivement, et je reviendrai avec plaisir !

    Février 2026

    Anne

  • Je suis venue pour ma phobie des chiens, qui me compliquait vraiment le quotidien. Je ne pensais pas pouvoir me sentir aussi apaisée face à eux. L’accompagnement a été doux, progressif et très rassurant. Je me sens plus confiante et libre dans mes déplacements. Un grand merci pour l’écoute et la bienveillance.

     

    Février 2026

    Brigitte

  • J’ai suivi un accompagnement pour la perte de poids sur plusieurs semaines, avec un cycle de 4 rendez-vous, et les résultats sont vraiment là. J’ai perdu du poids avec une sensation de réduction de l’appétit, mais surtout j’ai repris de bonnes habitudes durables. J’ai amélioré mon hygiène de vie, repris le sport et changé ma façon de manger sans frustration. Alexandra a su comprendre mes besoins dès le départ et l’accompagnement a été entièrement personnalisé. Je me suis senti écouté et soutenu tout au long du processus. Un suivi complet qui fait vraiment la différence. Merci !

     

    Fin de suivi Février 2026

     

    Nathan

  • Après 3 rendez-vous, mon sommeil s’est nettement amélioré. Je me sens reposé et accompagné avec bienveillance. Je recommande.

     

    Février 2026

    Nathalie

Bonjour, comment puis-je vous aider ?